Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
1554 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 105.04g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Каждый День Нерка Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пирожное Пп. Dinner: Plesk Нерка Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Лиан Нерка Подкопченая, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Kozel Пиво Темное, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|