Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1058 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 111.57g | Carbs: 26.62g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Приготовленный Яичный Белок, Льняное Масло, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). Lunch: Яичный Желток, Творог 5%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|