Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
1455 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 45.98g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Шоколад, Чистая Линия Мороженое Ёлочка, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Летний День Молоко 3,2%, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Спеленок Пюре Морковное. Dinner: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|