natankm's Journal, 06 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
71.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2017:
1506 kcal Fat: 66.16g | Prot: 81.46g | Carbs: 151.63g.   Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Вареное Яйцо, Яблоко Печенье Овсяночка с Орехом. Lunch: Помидоры, Гречка с Мясом. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Фундук Сушеный, Яблоко Зеленое. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natankm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.