|
2недели отдыха и не правильного питания сделали своё.Будем исправляться)
|
54.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1601 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 75.47g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Сметана, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Большая Чашка Цикорий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Чай с Молоком, Зерница Золотые Завитки с Сахаром. Dinner: Красная Цена Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Красные Помидоры, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultanr888's Weight History
|