Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
99.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 31.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1955 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 141.16g | Carbs: 234.34g.
Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао, Майонез, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Snacks/Other: Healthy Food Куриные Биточки с Фарфалле. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Johny2308's Weight History
|