Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1198 kcal
|
Fat: 20.98g | Prot: 49.75g | Carbs: 192.12g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные. Lunch: Maggi Для Сочной Курицы с Чесноком. Dinner: Вкусняев Кефир Обезжиренный . Snacks/Other: Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды", Вкусняев Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Лесные Ягоды". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
l_balobanova's Weight History
|