Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 67.53g | Carbs: 212.42g.
Breakfast: Гречка с Кефиром. Dinner: Каждый День Горошек Консервированный, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Other: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Куриные Крылышки с Кожей, Капучино, Фабрика Вкуса Булочка Кукурузная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomarusia's Weight History
|