Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
|
92.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2017:
|
1156 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 60.70g | Carbs: 110.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Укроп, Гуляш из Свинины, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Скумбрия Запеченная, Суп Грибной, Суп Грибной. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
markysha14's Weight History
|