Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1341 kcal
|
Fat: 88.85g | Prot: 53.35g | Carbs: 88.69g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кофе. Dinner: Нектарины, Сало, Жареная Картошка. Snacks/Other: Лента Купаты Куриные, АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.ivleva's Weight History
|