Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1502 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 41.33g | Carbs: 212.72g.
Breakfast: Банан, KDV Слэнди, Гудвилл Овсянные Хлопья. Lunch: Яблоки Гала, Кофе с Молоком, Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Dinner: Рот Фронт Батончики, Никитка Кукурузные Палочки, Каждый День Грецкий Орех. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|