Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
2352 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 48.78g | Carbs: 329.80g.
Breakfast: Нектарины, Урбеч Урбеч из Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Гречка Отварная, Яйцо, Масло Подсолнечное. Dinner: Сочень с Творогом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гречка Отварная, Шоколадное Пирожное с Глазурью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pudeltail's Weight History
|