Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1166 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 93.28g | Carbs: 151.90g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры. Dinner: Good Food Чернослив. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|