Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
934 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 93.63g | Carbs: 66.58g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|