Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
106 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
928 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 43.89g | Carbs: 67.13g.
Breakfast: Valio Сыр Плавленый Виола, Хлебзавод 28 8 Злаков, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной. Lunch: Пестречинка Рулет из Мяса Цыпленка-Бройлера Запеченный, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой), Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Салат Цезарь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AllyMiroy's Weight History
|