Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2017:
|
1823 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 74.78g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Владхлеб Лепешка Ржаная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Грецкие Орехи. Lunch: Картофельное Пюре, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Сбарро Компот из Черной Смородины. Dinner: Микоян Колбаса Ветчинная, Let's Be Choco Latte, Селедка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). Snacks/Other: Bosca Шампанское Полусухое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|