Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
853 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 47.88g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: Сгущенка, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка. Lunch: Винегрет, Ржаной Хлеб, Мираторг Котлета из Говядины, Рыбный Суп. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Lindt Шоколад 85% Какао, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|