|
тревога!
|
79.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
3114 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 60.76g | Carbs: 498.93g.
Breakfast: Лужайкино Йогурт Питьевой, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Виноград. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, ЛЖ Голубцы Постные без Мяса. Dinner: Дыня, Лужайкино Йогурт Питьевой, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Виноград, Сливы, ЛЖ Голубцы Постные без Мяса. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
|
|