Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1585 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 105.13g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 6%, Вологжанка Творог 5%, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодский Молочный Комбинат Сливки "Вологжанка" 10%. Lunch: Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Рот Фронт Шоколад Eco Botanica, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Чай, Рыбный Суп. Dinner: Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Свекла Вареная, Растительное Масло, Нототения, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Брест Литовск Молоко 3,6%, Elite Цикорий, Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Вологжанка Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|