Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1492 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 123.95g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Куриные Грудки (Запеченые), Вкуснотеево Творог 0,5%, Кабачок, Сыр Моцарелла. Dinner: Южная Гавань Тунец Измельчённый в Масле для Салатов, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Милава Йогурт 0,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana.M's Weight History
|