Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1030 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 29.73g | Carbs: 167.86g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Красное Яблоко, Банан, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Индейка Тушеная, Титан Фунчоза с Овощами. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Миндаль, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinasereda4991's Weight History
|