Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1552 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 91.45g | Carbs: 73.49g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Виктория Легкий Салат с Креветками, SPAR Тефтели Мясные. Dinner: Кофе с Молоком, Лагман. Snacks/Other: Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maiskaia's Weight History
|