Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2017
|
102.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2017:
|
1302 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 85.34g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Нектарины, Авида Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Виноград, Фундук, Томмолоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Фундук, Fresh Адыгейский Сыр, Фундук. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.pilipenko's Weight History
|