Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
996 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 95.39g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриный Бульон, Окей Фарш Куриный. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|