|
последние пара кг уходят тяжелее, но это и понятно.
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
1955 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 64.29g | Carbs: 194.91g.
Breakfast: Курага, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Сушеный Ананас, Good Food Клюква Сушеная, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Макдоналдс Чикен Ролл, Санта Бремор Pate Икра Минтая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Салат без масла, Вино Сухое. Snacks/Other: Малина, Wafers Вафли Тонкие с Томатом и Базиликом, Кофе с молоком, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|