Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
2711 kcal
|
Fat: 116.25g | Prot: 116.25g | Carbs: 219.56g.
Breakfast: Гудвилл Овсянные Хлопья, Банан. Lunch: Банан, Рис Вареный, Куриная Отбивная, Арахис. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Лидское Пиво Лидское Бархатное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Котлеты из Минтая, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|