Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
882 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 90.35g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Фундук, Любимый Город Творог 5%, Чай. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленая Фасоль (Замороженная), Чеснок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан. Snacks/Other: Каждый День Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|