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84kg après 8 jours de vacances reprise ce matin
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84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2017:
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1019 kcal
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Fat: 57.64g | Prot: 74.15g | Carbs: 47.56g.
Breakfast: Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Auchan Lait en Poudre Écrémé, Café. Lunch: Café au Lait, Fruit de la Passion, Cora Poêlée Méridionale, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Brugnon, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Super U Cuisse de Poulet, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). more...
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Losing 7 kg a Week
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tenordjeda's Weight History
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