Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1545 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 44.22g | Carbs: 221.03g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Twix Twix, Хлеб Черный, Бигус, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай Зеленый с Медом, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|