Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1732 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 89.08g | Carbs: 241.36g.
Breakfast: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Дарница Хлеб Дарницкий Формовой, Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Dinner: Nestle Шоколадные Шарики, Крабовые Палочки, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Красное Яблоко, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|