Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
732 kcal
|
Fat: 28.43g | Prot: 93.99g | Carbs: 25.03g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|