Es geht wieder langsam zurück. Aber übers Wochenende geht's nach Rom, da werde ich nach Lust und Laune Pizza und Pasta essen 🤤
|
54.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1249 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 87.99g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, K-Classic Magerquark, K-Classic Kernige Haferflocken, Honig, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Pflanzenöl, Aldi Schweinesteak, Brokkoli. Dinner: Zitronensaft, Olivenöl, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Schaschlik. Snacks/Other: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Elite Mousse Zitrone. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
Comments
Pizza und Co esse ich auch so,geht auch ohne Rom!😂
19 Sep 17 by member: 4711Tessa
|
Hihi ich auch 🙈aber nicht jeden Tag 🙃
19 Sep 17 by member: MonaBea
|
Wäre auch kein Thema die Menge machts nur!😀 Genießen, wird bestimmt super schön das Wochenende! Viel Spaß! 😊
19 Sep 17 by member: 4711Tessa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|