Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1536 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 63.75g | Carbs: 155.96g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%, Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Персик. Dinner: Пицца Домашняя. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
34567811's Weight History
|