|
уезжала отдыхать🙈 надо брать себя в руки.. сложнааа
|
55.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2017:
|
1318 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 70.24g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Bio National Топинамбур Малина, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Хлеб Черный. Dinner: Фундук, Огурец (без Кожуры), Bio National Топинамбур Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Крекеры, Яблоко, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beautiful_body's Weight History
|