Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
984 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 97.08g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Чай, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Danone Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. Dinner: Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Густав Горчица, Куриное Филе, Barilla Fusilli. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|