Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 42.43g | Carbs: 194.38g.
Dinner: У Палыча Куриное Филе под Грибным Соусом, Рис Вареный, Борщ, Салат Овощной. Snacks/Other: Банан, Сибирские Продукты Йогурт из Цельного Молока Черника. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|