Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
986 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 78.01g | Carbs: 86.35g.
Breakfast: Банан, Рогачев Сгущенка, Пп манник. Lunch: ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Гречневая Крупа. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|