Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
74 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
741 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 32.05g | Carbs: 66.85g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Папа Может Колбаса Докторская Премиум. Lunch: Окей Халва Подсолнечная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|