Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
90.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1424 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 118.58g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Князь Вежич Сметана 15%, Утро Родины Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Дикси Салат из Морской Капусты Витаминный. Dinner: Князь Вежич Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Дыня, Dr. Oetker Кекс в Чашке Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|