Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
775 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 78.58g | Carbs: 76.54g.
Breakfast: Помидоры, Петрушка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Вареное Яйцо. Lunch: Петрушка, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Красные Помидоры. Dinner: Банан, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|