Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
1557 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 91.88g | Carbs: 145.39g.
Breakfast: Банан, Апельсин, Кофе с молоком, Молочный Стиль Йогурт Нежирный, Organic Milk Творог 0,2%. Lunch: Салат без масла, Овощи, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вино Сухое, Bob Snail Натуральные Яблочные Конфеты, Салат без масла, Фисташки, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Виноград, Груши. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|