Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
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128 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 13 September 2017:
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1856 kcal
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Fat: 57.20g | Prot: 96.80g | Carbs: 247.54g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Crêpe au Sucre, Monoprix Beurre Doux, Brugnon, Danone Yaourt Nature, Café (en Poudre Instantané), Pain Complet. Lunch: Tomate Farcie, Brugnon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Cœur de Bœuf, Tomate Cuite, Danone Yaourt Nature. Dinner: Entrecôte de Boeuf, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons, Poires, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Danone Yaourt Nature, Radis, Aubergines Cuites. more...
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3258 kcal
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Exercise:
Vélo - 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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