Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
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104.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2017:
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1188 kcal
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Fat: 37.19g | Prot: 94.32g | Carbs: 119.61g.
Breakfast: Top Budget Biscotte, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Lipton Thé. Lunch: Leader Price Sucre en Morceaux, Lipton Thé, Courgette, Lidl Escalope de Porc. Dinner: Leader Price Sucre en Morceaux, La Tisanière Après-Repas Citron, Top Budget Biscotte, Gerblé Son d'avoine, Sucre, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sucre, Carottes, Tomates, Cuisse de Poulet, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Levure Diététique, Salade Verte, Auchan Huile de Noix, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Amora Vinaigre de Vin. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Leraq30630's Weight History
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