|
Не знаю, с чем связано, в калораж уложилась. Видимо, надо следить ещё за размером порций (вечером с голодухи была огромная тарелка супа)
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1393 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 49.41g | Carbs: 140.90g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя. Lunch: Профитроли, Фонд Торт Зимняя Вишня, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мёд, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|