|
Поднабрала!) ну ничего-за то хорошо отдохнула!))) сегодня в бой с новыми силами к новой Я! Ведь это кайф мерить вещи на 2-3 размера меньше!! Быть легче и больше нравиться самой себе!!! УРА! Худеем дальше!)
|
75.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1618 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 151.47g | Carbs: 58.60g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рок Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaveta1115's Weight History
|