Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
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85 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2017:
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1872 kcal
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Fat: 50.05g | Prot: 165.20g | Carbs: 185.93g.
Breakfast: BiAglut Fette Tostate, Hero Marmellata Frutti di Bosco, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Accadì Scremato. Lunch: Asdomar Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Dinner: Meloni Gialli, Fiorentini Gallette di Mais, Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Hero Marmellata Frutti di Bosco, Kalos Yogurt Greco Bianco, Lupini. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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