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não acredito que já perdi 1kg
agora sim deu uma vontade de continuar nessa dieta
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114.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2017:
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584 kcal
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Fat: 26.52g | Prot: 29.52g | Carbs: 31.90g.
Lunch: Nestlé Sorvete de Flocos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Vinho Tinto de Mesa, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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monancyramone's Weight History
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