Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1346 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 60.76g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб "Щедрость" с Сухофруктами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Песочное Печенье, Арахис, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Сыр Российский. Snacks/Other: Виноград, Мишель Макаронс, Груши. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesea_55's Weight History
|