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Esto ya me cuadra mucho más.
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79.6 kg
Lost so far: 42.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2017:
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2032 kcal
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Fat: 73.32g | Prot: 110.18g | Carbs: 252.43g.
Breakfast: Carrefour Queso Curado, Huevo Cocido, Té (Infusión), Melón, IFA Eliges Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Lunch: Calamares Encebollados Thermomi, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco. Dinner: Aceitunas Verdes, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates, Ensalada de rabanitos y repollo., Pan Blanco, Calamares Encebollados Thermomi, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Té (Infusión), Aceitunas Verdes, Plátano, Peras. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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