Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1091 kcal
|
Fat: 40.12g | Prot: 39.31g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Оладьи из Кабачков, Сливы, Абрикосы. Lunch: Овощи Гриль, Каша Пшенная на Молоке, Prime Star Крем-Суп из Цветных Овощей, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: SPAR Пирог с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 22.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|